Světelná terapie

01. 01. 2025 
- 01. 03. 2026

Léčba světlem je přirozená a šetrná metoda, která pomáhá zlepšit náladu, podpořit spánek a dodat energii, což je obzvlášť důležité v zimním období, kdy přirozeného světla ubývá.

Tato léčba světlem napodobuje účinky slunečního záření bez škodlivých UV paprsků a pomáhá zmírnit únavu, podporuje regeneraci a přispívá k celkovému zlepšení psychického i fyzického zdraví.

V našem domově pro seniory tuto osvědčenou metodu s radostí využíváme, abychom podpořili pohodu našich klientů.

  • lepší a vyváženější nálada
  • relaxace, vnitřní zklidnění
  • eliminace stresu, únavy a nárůst energie
  • vyšší koncentrace
  • lepší kvalita spánku 
  • náprava poruch spánku (zlepšení biorytmů spaní/bdění) – i v případě, že se jedná o symptomy (například u Parkinsonovy, Alzheimerovy a dalších nemocí)
  • redukce depresí – endogenních i sezonních (SAD) a úzkostí
  • redukce chronického únavového syndromu a posttraumatického syndromu
  • rychlejší hojení ran
  • působí jako analgetikum – snížení bolesti
  • zvýšení produkce některých vitamínu, např. vitaminu D
top